Если знобит что делать

Человека знобит что делать

Если знобит что делать

Озноб – это состояние человека, при котором он ощущает недомогание, зябкость и холод. Данные симптомы развиваются вследствие резких спазмов мелких сосудов, находящихся сразу под кожей.

Озноб не является болезнью — это только реакция организма на резкие перепады температуры и нарушения обмена веществ.

Рассмотрим основные причины озноба без температуры и состояния, при которых нужно обратиться к врачу.

Озноб без температуры: основные причины

Чаще всего озноб без повышения температуры развивается по таким причинам:

1. Сильное переохлаждение. При этом у человека сильно сужаются кровеносные сосуды, и замедляется кровообращение. Это приводит к нарушению обмена веществ. В таком состоянии может возникнуть зябкость и озноб. Устранить его просто – достаточно выпить чашку горячего чая и согреться.

2. Простуда и ОРВИ. В таких состояниях температура далеко не всегда может подниматься. Озноб при этом является естественной (ответной) реакцией на вирус, которая таким образом защищает человека и сигнализирует о болезни.

При возникновении недомогания и озноба рекомендуется пропарить ноги и выпить чая с медом либо малиновым вареньем, которое обладает жаропонижающим и согревающим эффектом.

3. Инфекционные поражения организма. При этом кроме озноба у человека может наблюдаться тошнота, упадок сил и бледность. Прежде чем лечиться, в таком случае нужно обязательно выявить первопричину болезни.

4. Сильное эмоциональное перенапряжение или стресс. При этом у человека не будет повышаться температура тела, однако он буквально ощутит себя «больным». Объясняется это тем, что организм таким образом будет реагировать на раздражение в виде стресса, так как нервная система напрямую связана со всеми другими «механизмами» в теле.

5. Аллергическая реакция. Чаще всего озноб в таком состоянии возникает у человека после того, как он употребит продукт-аллерген. Это могут быть мед, орехи, клубника и т.д.

Симптомами аллергии обычно являются мигрень, сыпь на теле, ухудшение дыхания и слабость.

6. Вегето-сосудистая дистония. У людей, страдающих от данного заболевания, практически всегда очень холодные ноги и руки. Им трудно согреться, поскольку их сосуды находятся в плохом тонусе.

Чтобы нормализовать работу данных сосудов, следует начать закаляться и укреплять свой иммунитет.

7. Нарушения артериального давления. Обычно озноб развивается при резком понижении или повышении давления. Больше того, если у человека диагностировали гипертонию, то данный симптом он будет ощущать регулярно, ведь скачки в давлении станут довольно частыми.

Очень важно в таком состоянии все время контролировать показатели давления, так как при отсутствии лечения гипертония запросто может вызвать инсульт.

8. Эндокринные нарушения также могут стать причиной озноба без температуры. Объясняется это тем, что при болезнях щитовидной железы у человека нарушается общий терморегулирующий процесс. То есть, железа перестает вырабатывать нужный гормон, который принимает прямое участие в сохранении тепла.

Чаще всего данное состояние наблюдается у людей с сахарным диабетом. В таком случае у них очень сильно нарушается кровообращение. Постепенно пораженные сосуды истончаются и кровообращение нарушается. Это и приводит к резкому ухудшению терморегуляции.

Чтобы избавиться от озноба при сахарном диабете либо других болезнях щитовидной железы, прежде всего, нужно лечить его первопричину (ту болезнь, которая и спровоцировала недомогание).

9. Климакс. В такой период у женщин также может наблюдаться озноб. Развивается он как следствие недостатка гормонов и общей «перестройки» организма. При этом женщина также может ощущать приливы жара.

Лучшим методом лечения в таком состоянии является гормонотерапия. Назначать ее обязательно должен специалист. Без назначения врача данные препараты принимать нельзя.

10. Менструации. Дело в том, что некоторые женщины в такой период особо остро ощущают изменения в организме. При этом они могут страдать не только от озноба, но и также от острой боли в животе, тошноты, усталости и головных болей. Все эти симптомы, как правило, наблюдаются только в первые дни менструаций.

Ночной озноб без температуры: причины

Озноб, который проявляется по ночам, имеет свою специфику. Обычно он указывает на развитие таких состояний:

1. Сахарный диабет.

2. Гипергидроз (сильное потоотделение). При этом озноб является обычной реакций организма на холод из-за того, что человек будет лежать ночью на холодных и мокрых простынях.

3. Геморрой, точнее его осложнения. Ознобом организм в таком случае будет реагировать на недостаточное лечение болезни прямой кишки.

4. Депрессия и нервные перенапряжения. При этом даже во сне человек будет сильно переживать. Это может отобразиться на его здоровье не только ознобом, но и также мигренью, неврозами и нарушениями в ЖКТ. По этой причине в таком состоянии желательно сразу же обращаться к невропатологу.

Источник: http://mirvitaminov.com/info/cheloveka-znobit-chto-delat/

Озноб с температурой и без: причины, лечение, что делать

Если знобит что делать

Симптомы гриппа: озноб и температура

Симптомы простуды и гриппа всем хорошо известны: это озноб, насморк, кашель, ломота в теле, повышение температуры (индикатор того, что организм пытается противостоять инфекции). Чаще всего именно повышение температуры больше всего пугает родителей. Чтобы понять, как и когда правильно сбивать температуру, давайте попробуем разобраться, что же за процесс происходит в нашем организме.

Что такое гипертермия?

Гипертермия — это перегревание тела человека, которое сопровождается температурой выше 37ºС. Гипертермия — самый распространённый симптом простуды и гриппа. При гипертермии у больного может наблюдаться озноб — частое сокращение мышц, которое приводит к выделению дополнительной энергии.

Этот механизм организм использует также тогда, когда температура окружающей среды ниже и телу нужно согреться.

Для чего организму согревать себя, когда температура тела и так высокая? Дело в том, что при высокой температуре наше тело «думает», что это не ему жарко, а вокруг холодно, и продолжает вырабатывать дополнительную энергию для согревания.

Высокая температура может сопровождаться спазмом кровеносных сосудов: циркуляция крови в кожных покровах нарушается, организм не отдаёт тепло в окружающую среду, а накапливает его.

Это сопровождается бледностью кожи, сухостью кожных покровов и называется «белой» гипертермией.

В таком состоянии наше тело испытывает сильнейший стресс, так что нужно незамедлительно обращаться к врачу и принимать жаропонижающие препараты.

Существует также «красная» гипертермия — состояние, когда больной испытывает жар и сильное потоотделение, а организм усиленно выделяет тепло в окружающую среду. Нельзя препятствовать этому и укутывать больного.ВАЖНО! При повышении температуры необходимо незамедлительно обратиться за помощью к врачу. Только врач может верно диагностировать причину повышения температуры тела ребёнка.

Как правильно сбивать температуру?

Причиной повышения температуры при гриппе и ОРВИ является проникновение в организм вирусов и их стремительное размножение. Для борьбы с ними в организме запускаются природные процессы, обеспечивающие защитные функции. Гипертермия — это абсолютно нормальная, и даже полезная для нас реакция на вирусное «вторжение».

Повышение температуры часто сопровождается воспалительными процессами внутри организма. Классические признаки воспаления — гиперемия (краснота), отёк (припухлость) и болезненность слизистых, жар. В биологическом смысле воспаление тоже является защитной реакцией организма. Однако воспалительные процессы, сопровождающие грипп или ОРВИ, могут иметь нежелательные последствия.

Поэтому для лечения ОРВИ и гриппа, помимо жаропонижающих средств, рекомендуется использовать противовирусный препарат, который помимо способности активировать собственную противовирусную защиту организма обладает и противовоспалительным действием.

Например, Циклоферон® (таб.) применяется для лечения гриппа и ОРВИ уже более 15 лет. Циклоферон® (таб.

) напрямую воздействует на причину болезни – вирус, способствует активации собственного противовирусного иммунитета и оказывает противовоспалительное действие.

Благодаря комплексному воздействию Циклоферон® (таб.) может способствовать сокращению периода заболевания, не вызывает привыкания ни со стороны вируса, ни со стороны организма, не теряет терапевтического эффекта при частом применении, способствует снижению воспалительных процессов в организме. Циклоферон® (таб.) разрешен к применению взрослым и детям с 4 лет.

Проведённые исследования показали, что Циклоферон® (таб.) в 2 раза сокращает периоды повышенной температуры во время болезни, проявления ринита и фарингита, а также в 1,5 раза — период проявления кашля у детей в возрасте от 2 до 14 лет.

Важно!       Лечение и профилактика        Часто Болеющие Дети.        Грипп 2019. Чего стоит опасаться

Когда сбивать температуру?

При незначительном отклонении температуры тела от нормы применять жаропонижающие препараты не следует — это может нарушить естественный механизм самозащиты. Рекомендуется сбивать температуру, когда она превысила отметку в 38°C. Дополнительно можно охлаждать больного с помощью обтирания уксусным или водно-спиртовым раствором.

Как делать обтирания ребёнка, чтобы снизить температуру

  • Приготовьте небольшую ёмкость на 200-300 мл.
  • Налейте туда 50 мл спирта или водки и добавьте столько же тёплой воды.
  • Смочите марлевую салфетку или кусочек ткани размером 20х20 или 30х30 см, отожмите салфетку.

Смоченной салфеткой оботрите кожу ребёнка (грудь, живот, спину, бёдра), особенно тщательно растирая ладони, подошвы, внутреннюю поверхность рук и ног.Как это работает. Спиртовой раствор быстро испаряется с поверхности тела, и за счёт этого увеличивается теплоотдача и происходит снижение температуры.

Для уксусных обтираний на один литр тёплой воды добавляют одну столовую ложку уксуса (но не уксусной эссенции). Можно в такой же пропорции использовать яблочный уксус. Обтирание можно повторять каждые 1,5—2 часа. Если ребёнок потеет, необходимо каждый раз менять бельё. После обтирания ребёнка одевают в обычную пижаму.

Не рекомендуется укутывать детей очень тепло, так как возможно повторное повышение температуры.

Как правильно поить и кормить ребёнка при температуре

Плохой аппетит у болеющего ребёнка — это временное явление. Позволяйте ребёнку кушать столько, сколько ему хочется. Однако не стоит предлагать изысканные блюда: экзотические фрукты, восточные сладости, острую пищу и другие продукты, которые ребёнок в обыденной жизни ест очень редко.

Новая (даже очень вкусная) пища требует привыкания, а при заболевании возможности пищеварения снижаются, и к простуде может присоединиться расстройство пищеварения.

Пища должна быть привычной для ребёнка, не обильной, хотя, конечно, предпочтение следует отдать любимым блюдам (особенно, овощным).

Во время болезни также важно следить за водным балансом. Особенно, если заболевание протекает при высокой температуре. При этом совсем недостаточно поить ребёнка только тогда, когда он об этом попросит.

Обратите внимание на влажность губ и вспомните, когда ребёнок последний раз мочился. Показателем недостатка жидкости в организме является сухость слизистых оболочек (губ, языка) и урежение мочеиспусканий.

При нехватке воды в организме может повыситься концентрация солей в моче, что проявляется более выраженной её окраской.

Желательно поить ребёнка избыточно, сверх его желания. Это не всегда бывает просто. Приходится подбирать такое питьё, которое ему понравится.

Выбор достаточно широк: в качестве питья можно предложить не только воду, но и некрепкий чай, компот из сухофруктов, фруктовые и ягодные соки, морсы, негазированные минеральные воды, отвар изюма или шиповника.

Горячие и жирные напитки следует исключить (бульон, горячее молоко и т.д.).

Ребенка может знобить и без повышения температуры. Температура тела начинает падать, организм стремится поднять ее за счет мышечных спазмов. Как только он согрелся, озноб исчезает естественным образом. Кроме дрожи, могут появиться лихорадка, шум в ушах и рвота. Причины озноба без температуры:

  • инфекционное заболевание;
  • травма;
  • испуг;
  • нарушение кровообращения;
  • невроз.

Озноб, возникающий перед повышением температуры, объясняется не изменением давления крови, а резким сокращением периферических капилляров кожи. Без сомнений, самочувствие ребенка становится хуже. Обычно озноб сопровождается следующими признаками:

  • низкой активностью;
  • холодом.  Малышу кажется, что он замерзает, причем, имея на теле теплую одежду либо находясь под одеялом, то есть в условиях при температуре окружающего воздуха более 20 °C;
  • беспокойным сном;
  • мурашками. Маленькие пупырышки возникают на коже из-за сокращения мышц, которые окружают волосяные луковицы;
  • плохим аппетитом;
  • периодическими мышечными сокращениями;
  • повышенной нервозностью;
  • головной болью;
  • сильным потоотделением;
  • сердцебиением с чрезмерно высокой частотой;
  • сильным обезвоживанием.

Как говорит доктор Комаровский, указанные симптомы и рвота – вероятность интоксикации организма. Следует звонить в «скорую помощь».

Что необходимо делать при ознобе у детей, должны знать все родители. Если следовать простым рекомендациям, лихорадка у малыша отступит достаточно быстро.

Первое необходимое, обеспечьте ему постельный режим и покой: с ухудшением самочувствия в теле появляется слабость. Чтобы исключить физические нагрузки, ребенок должен лежать в постели.

В помещении поддерживается температура не выше 20 градусов.

Если у ребенка температура 40 градусов без симптомов — важно сразу же обратиться к врачу.

При ознобе ребенок теряет большое количество жидкости, следующий шаг – обильный питьевой режим. Чтобы предотвратить обезвоживание и восполнить водный баланс, необходимо напоить ребенка приятным питьем.

Приготовить компот из ягод, смородиновый или брусничный морс, чай с лимоном. Поить малыша нужно по чуть-чуть, но достаточно часто. Дети на грудном вскармливании, не могут самостоятельно пить подобные напитки, необходимо чаще прикладывать их к груди.

Можно также на лоб положить смоченное в воде с уксусом полотенце.

Очень важно часто проветривать помещение, так как при ознобе ребенок нуждается в свежем влажном воздухе. В комнате с низкой влажностью при высокой температуре дыхание затрудняется.

Если озноб появился из-за стресса или переохлаждения, уложите ребенка в постель, укройте одеялом и дайте простое успокоительное (настойка пустырника или валерианка). При повышении температуры свыше 38,5 градуса дайте жаропонижающее средство. Принятые меры не приносят результата — обращайтесь к врачу.

Родители должны знать, что не рекомендуется делать при лихорадке у детей, находящихся на грудном вскармливании. Согревающие процедуры (например, горячие ванны, теплые компрессы) нежелательны, так как может увеличиться и без того высокая температура.

Последняя может спровоцировать тепловой удар. При ознобе не стоит понижать температуру физическим способом, то есть необходимо исключить уксусные и спиртовые обтирания, прохладные ванны и клизмы. Действия приведут к усилению спазмов сосудов и перегреву внутренних органов.

Противопоказаны горчичные аппликации и согревающие мази.

Основные мероприятия при ознобе – покой и обильное питье. Вы уверены, что озноб возник по причине нервного перевозбуждения — дайте малышу несколько капель валерианы или пустырника. Седативный препарат расслабит нервную систему и нормализует состояние организма. Если у ребенка нет заболевания печени, избавиться от озноба и понизить температуру поможет «Парацетамол».

«Аспирин» давать можно только с 12-летнего возраста. Если самопомощь безрезультативна, при этом высокая температура (около 38 градусов) держится более часа и ребенок жалуется на ухудшение состояния, необходимо вызвать врача. Одновременное появление высокой температуры и рвоты может свидетельствовать о различных инфекционных заболеваниях.

Необходимо вызывать «скорую помощь».

Болезни Тайланда на популярных курортах

Я начну с того, чем она закончила: Чем можно заболеть на основных курортах в Тайланде. А дальше уже распишу про основные болезни:

Хочется отметить, что самыми распространенными заболеваниями в Тайланде остаются кишечные инфекции, аллергическая сыпь. Местные аптеки просто завалены препаратами от этих недугов. При половых контактах возрастает риск заражения венерическими заболеваниями, гепатитом. А при чрезмерном интересе к джунглям, вечерним прогулкам, можно заразиться лихорадкой, малярией.

Источник: https://healthage.ru/polezno-znat/oznob-s-temperaturoj-i-bez-prichiny-lechenie-chto-delat/

Озноб. Причины, симптомы, лечение и профилактика –

Если знобит что делать

Доброго времени суток, дорогие читатели!

В сегодняшней статье мы рассмотрим с вами такой малоприятный симптом, который сопровождает многие болезни, как – озноб (дрожь), а также его причины, сопутствующие симптомы, лечение и профилактику озноба. Итак…

Что такое озноб?

Озноб – ощущение холода и зябкости, вызванное спазмами кожных сосудов, которое также сопровождается дрожью, а иногда и «гусиной кожей». Дрожь развивается преимущественно в мышцах головы (жевательные мышцы) спины, плечевого пояса и конечностей.

Чаще всего причиной озноба является переохлаждение организма и болезни вирусной этиологии, которые характеризуются повышенной или высокой температурой тела. Легкий озноб может возникнуть при стрессах, испугах и других эмоциональных всплесках, но он как правило быстро проходит. Поэтому, во всех случаях, озноб — это симптом, который говорит нам, что с организмом что-то происходит.

Озноб является одной из защитных функций организма – при мышечных спазмах организм образует большое количество энергии, и соответственно тепла, при которых происходит самосогревание и нормализация температуры тела.

Лечение озноба направлено на удаление его причины, поэтому, при нормализации работы организма — когда болезнь или внешние неблагоприятные условия, в которых находится человек удалены, озноб проходит самостоятельно.

Причины озноба

Условно, озноб разделяют на 2 вида – озноб с температурой и озноб без температуры. Среди причин их развития выделяют:

Озноб без температуры спровоцирован:

  • нахождением организма в неблагоприятных климатических условиях, при холоде, переохлаждении и замерзание организма;
  • заболеваниями эндокринной системы: сахарный диабет, гипотиреоз;
  • стрессами, испугом;
  • гормональными изменениями – климакс, месячные, беременность;
  • переутомлением;
  • нарушением обмена веществ;
  • травмами.

Озноб с температурой спровоцирован:

  • инфекции: простуда, грипп, ангина, бронхит и другие болезни, сопровождающиеся повышенной и высокой температурой тела;
  • расстройства органов пищеварения: боль в животе, тошнота, рвота;
  • нарушения кровообращения, внутренние кровотечения;
  • другие болезни: гипотония, туберкулез, сифилис, болезнь Рейно.

Симптомы озноба

В зависимости от причин озноба, его могут сопровождать следующие симптомы:

  • посинение губ, ногтей, побледнение кожных покровов (при переохлаждении);
  • повышенная и высокая температура тела;
  • общая слабость, недомогание;
  • скованные движения тела, заторможенность;
  • головные боли, головокружения, нарушения сознания, галлюцинации;
  • повышенное артериальное давление.

Диагностика озноба

Диагностика озноба включает в себя:

  • Анамнез;
  • Общий анализ крови;
  • Биохимический анализ крови.

Лечение озноба

Что делать при ознобе, если Вас морозит? Как уже и отмечалось выше, лечение озноба направлено на устранение его первопричины. Таким образом, можно отметить следующие методы лечения озноба:

— Согреть организм – хорошо одеться в теплую одежду, укутаться одеялом, выпить горячего чая, малины с лимоном или молока с мёдом, если нет повышенной температуры, принять теплую ванну или напарить ноги в тазике.

— При эмоциональной неуравновешенности необходимо делать глубокие вдохи, выпить стакан воды, успокоительное средство, например чай с мятой, мелиссой, ромашкой, шалфеем;

— При гипертонии, необходимо принять средство от повышенного артериального давления, при нормализации которого озноб пройдет самостоятельно;

— Если озноб вызван плохим состоянием сосудов, как например при вегето-сосудистой дистонии (ВСД), тогда к нормализации их работы хорошо зарекомендовали себя закаливающие процедуры;

— При различных инфекционных болезнях (грипп, ОРВИ и др.) рекомендуется обильное питье, которое поможет быстрее вывести из организма инфекции, и соответственно нормализовать его состояние;

Важно! При ознобе нельзя употреблять алкогольные напитки! Употребление лекарственных препаратов возможно, но лишь после консультации с врачом.

Профилактика озноба

В холодную пору года хорошо одевайтесь, не допускайте переохлаждения организма;

Старайтесь питаться пищей, обогащенной витаминами и микроэлементами;

Не пускайте на самотек различные болезни, чтобы они не переходили в хроническую форму;

Если Вы слишком эмоциональный человек, старайтесь избегать работы, на которой присутствуют стрессовые ситуации;

Не допускайте сильного физического перенапряжения, когда что-либо делаете.

К какому врачу обратится при ознобе?

Источник: https://bipolan-c.com.ua/oznob-prichiny-simptomy-lechenie-i-profilaktika/

Журнал Врача
Добавить комментарий